老年保健

维骨力、辅酶Q10、牛初乳：中老年保健怎么买

51购【老年保健】共上架 290 款，其中 53 款是悉尼自营仓现货。国内长辈点名率最高的「维骨力」（澳洲叫 Glucosamine 氨基葡萄糖）、氨糖软骨素、辅酶Q10、牛初乳、西芹籽、卵磷脂、无腥味深海鱼油都在这一栏，现货价位 $3–$49.50 AUD。

维骨力认剂量和配方：主流是 1500mg 规格，常见 180 粒、400 粒装，例如 Blackmores Glucosamine 1500mg 180 片（参考价 $27.50 AUD）；想氨糖加软骨素一起吃，就挑复方款，如 Blackmores Joint Formula Advanced 关节配方加强型 120 片（参考价 $35.00 AUD）。
辅酶Q10分普通型和泛醇：普通 CoQ10 有 75mg／150mg／300mg 几档，150mg 最常见，如 Healthy Care 辅酶Q10 150mg 100 粒（参考价 $19.95 AUD）；想先小包装试试，可看 Blackmores 辅酶Q10 150mg 30 粒（参考价 $11.90 AUD）。泛醇（Ubiquinol）是活性形式、单价更高，Herbs of Gold 有 100mg 与 150mg 两种规格。
牛初乳分片剂和粉剂：Healthy Care 牛初乳咀嚼片 400mg 200 粒（参考价 $16.30 AUD）方便随身带；Healthy Care 牛初乳粉 300g（参考价 $13.80 AUD）适合冲着喝。

类别	商品	参考价（AUD）
氨糖／关节	Blackmores Glucosamine 1500mg 180 片	$27.50
氨糖／关节	Blackmores Joint Formula Advanced 120 片	$35.00
辅酶Q10	Blackmores 辅酶Q10 150mg 30 粒	$11.90
辅酶Q10	Healthy Care 辅酶Q10 150mg 100 粒	$19.95
牛初乳	Healthy Care 牛初乳粉 300g	$13.80
牛初乳	Healthy Care 牛初乳咀嚼片 400mg 200 粒	$16.30
鱼油	Blackmores 无腥味深海鱼油 1000mg 400 粒	$30.00
卵磷脂	Healthy Care 卵磷脂 1200mg 100 粒	$9.50
卵磷脂	Swisse 卵磷脂 1200mg 150 粒	$19.50
西芹籽	Blackmores Celery 西芹籽 3000mg 50 片	$12.80
钙	Swisse 钙+维生素D 150 片	$16.00
钙	Blackmores 钙镁+维生素D3 200 片	$18.90
复合维生素	Swisse 女士复合维生素 50+ 90 粒	$29.90
葡萄籽	Swisse 葡萄籽 180 片	$19.95
角鲨烯	Healthy Care 角鲨烯 1000mg 200 粒	$24.50